薄毛女子がレビュー!白髪染めカラートリートメント「LpLp」口コミと効果
食から育毛
薄毛には夕食断食!血量アップが育毛・抜け毛防止に効果的!
アラフォー主婦、薄毛に悩んでいますが、断食(ファスティング)を行ったら、抜け毛が減少!その断食方法と、参考にした本を紹介します。
脱毛症と抜け毛への亜鉛効果!脱毛症サプリに「亜鉛」をすすめる理由
育毛に必要とされる大切な栄養素の1つが「亜鉛」。現代人に不足しやすいミネラルです。亜鉛不足がもたらす脱毛症・抜け毛のリスク。1日の亜鉛の摂取目安。過剰摂取の注意点。そして、効果的に亜鉛を摂取する方法を解説します。
豆腐レシピ15選!毛髪の健康にタンパク質!つくれぽ1000越えのみ厳選
抜け毛・薄毛・脱毛症に悩む方が、健康な毛髪・頭皮を育てるには、食事からの栄養補給が不可欠。育毛3大栄養素の1つであるタンパク質を豊富に含んだ豆腐を利用したクックパッド殿堂入り、つくれぽ1000件以上のレシピのみを紹介。
体内側から薄毛・脱毛症対策に必読!髪の成長に不可欠な3大栄養素と食品
高価な頭皮・薄毛・抜毛ケア商品利用にも関わらず、成果がない方必見!健康な毛髪・頭皮を育てるには、食事からの栄養補給が不可欠。栄養素不足がもたらす白髪・切れ毛・抜毛の原因。育毛3大栄養素を多く含む食品など、分かりやすく説明。